Asam lambung kronis sering kali dianggap sepele. Banyak orang mengira rasa perih di ulu hati atau dada hanyalah akibat telat makan atau salah pilih makanan. […]
Category: health
Phobia Ketinggian: Ketakutan Berlebihan yang Diam-Diam Mengendalikan Hidup
Phobia ketinggian atau yang dikenal dengan istilah acrophobia adalah salah satu jenis gangguan kecemasan yang cukup umum dialami banyak orang. Berbeda dengan rasa takut biasa […]
Komplikasi Diabetes: Memahami Dampak dan Upaya Pencegahan
Komplikasi Diabetes mellitus adalah salah satu penyakit kronis yang jumlah penderitanya terus meningkat di seluruh dunia. Kondisi Diabetes muncul saat tubuh tidak dapat menghasilkan insulin […]
Lemak Sehat: Rahasia Gaya Hidup Seimbang dan Tubuh Bugar
Lemak Sehat sering mendapat stigma negatif. Banyak orang menganggapnya sebagai penyebab utama obesitas atau penyakit jantung. Namun, pandangan tersebut tidak sepenuhnya benar. Ada jenis lemak […]
Inhaler Dosis Terukur: Pengalaman Pribadi dan Tips Memaksimalkan Penggunaannya
Inhaler Dosis Terukur, kamu merasa sesak napas tiba-tiba dan harus buru-buru ambil inhaler? Aku dulu sering banget ngalamin hal itu, terutama waktu sedang di jalan […]
Demam Tinggi: Cara Santai Menghadapi Panas Ekstrem Tanpa Panik
Pernah nggak sih ngerasa dunia langsung di slowmotion gara-gara tiba-tiba demam tinggi? Gue pernah, dan itu beneran bikin galau antara harus ke dokter langsung atau […]
Pneumonia: Pengalaman, Pelajaran, dan Cara Menghadapinya
Kalau ngomongin soal pneumonia , sejujurnya saya dulu sempat meremehkan penyakit ini. Aku kira, “Ah, cuma radang paru-paru biasa aja, gampang health sembuh.” Eh, ternyata […]
Love Language: Bukan Cuma Romantis, Tapi Mental Health
Pertama Kali Denger Tentang Love Language—Aku Kira Cuma Bucin Level Tinggi Dulu waktu pertama kali denger soal Love Language, reaksiku jujur aja agak nyinyir. Kayak, […]
Mengenal Dysthymia: Kisah Awal dari Sesuatu yang Sering Dianggap “Cuma Lagi Murung Aja”
Mengenal Dysthymia Kalau kamu pernah merasa “sedih terus tanpa alasan yang jelas” selama berbulan-bulan, bahkan bertahun-tahun, mungkin kamu perlu mengenal dysthymia. Aku sendiri dulu sempat […]
Manfaat Insto: Solusi Praktis untuk Mata Sehat
Manfaat Insto adalah salah satu produk tetes mata yang sangat populer di kalangan masyarakat. Produk ini dikenal karena efektivitasnya dalam meredakan berbagai masalah mata. Insto […]